作为我校2025年“五行应象·悟行明航”心理健康节的重要亮点活动,由基础医学院二级心理辅导站与“杏林书香·一站式”学生社区精心打造的“光影疗愈,心灵对话”心理电影故事会,于5月22日、29日晚在呈贡校区金桂苑学生社区活动室举行。活动以皮克斯经典《头脑特工队》为媒介,开辟跨学科情绪认知新课堂,共吸引90余名同学积极参与。
活动序幕由学院辅导员张寒梦老师引领开启。一支由党员先锋岗成员与班级心理委员组成的“情绪领航员”队伍率先行动,引导同学们在便笺上书写个人情绪故事,共同绘制出一幅斑斓的“情绪故事地图”。随后,张寒梦老师带领大家进行渐进式肌肉放松训练,以专业心理学方法帮助同学卸下焦虑重负,体验身心由紧至松的奇妙转变。
观影前,张老师提纲挈领介绍影片内核,巧妙激发起大家对情绪世界的好奇心与想象。随着银幕上喜怒忧惧厌的拟人化冒险展开,现场情绪亦随之起伏。每到关键情节,“领航员”们便适时解读其背后的心理学隐喻,引导大家跳出剧情,重新审视自身情绪反应的深层意义。
影片落幕,思考未止。围绕“我的情绪故事”主题,同学们展开真诚而热烈的交流分享,言语间传递出共同的领悟:未来将以更积极的姿态拥抱学习与生活,让乐观成为穿越挫折迷雾的航标灯。活动尾声,一面特设的“情绪墙”成为创意舞台,同学们执起画笔,将观影中最触动心弦的表情定格于此。一张张生动笑颜,不仅为故事会画上圆满句点,更映照出心灵对话后焕发的内在光亮。